Ouder worden met Gods Woord
Een leesplan voor ouderen in veertien dagen: van Psalm 90 en de oude Jakob tot Anna en Paulus, met elke dag een korte lezing, een vraag en een overdenking.
Dit leesplan voor ouderen helpt bij het dagelijks bijbellezen: in 14 dagen leest u gedeelten over ouder worden, van Psalm 90 en de oude Jakob tot Anna en Paulus. Elke dag krijgt u een korte lezing uit de Statenvertaling, één vraag en een overdenking over terugzien, doorgeven en vooruitzien. Reken op 5 tot 10 minuten per dag.
Over dit leesplan
Ouder worden brengt veel met zich mee. Er is dankbaarheid voor de jaren die God gaf, en er is verlies: van kracht en gezondheid, soms van een man of vrouw, van vrienden en van de plaats die iemand vroeger had. De Bijbel spreekt over beide zonder iets te verbloemen. Mozes noemt het beste van een lang leven 'moeite en verdriet' (Psalm 90:10), en dezelfde Schrift zegt van de rechtvaardigen: 'In den grijzen ouderdom zullen zij nog vruchten dragen' (Psalm 92:15).
Dit leesplan volgt in veertien dagen oude gelovigen uit het Oude en het Nieuwe Testament. U leest hoe Jakob voor Farao terugkijkt op zijn jaren en daarna de zonen van Jozef zegent, hoe Mozes het beloofde land van de berg Nebo ziet, hoe Kaleb op zijn vijfentachtigste om een gebergte vraagt en hoe Naomi een kleinkind op schoot krijgt. Daarna volgen Simeon en Anna in de tempel, het woord van de Heere Jezus tot Petrus over de weg die hij zou gaan, de opdracht aan oude mannen en vrouwen in de brief aan Titus en het afscheid van Paulus.
De lezingen zijn kort, zodat ze ook goed hardop voorgelezen kunnen worden. Het plan is geschreven voor wie zelf ouder wordt. Het helpt ook bij het bijbellezen met ouderen, voor kinderen, mantelzorgers en ouderlingen die bij iemand de Bijbel openen. Elke dag sluit af met één vraag om over na te denken of samen te bespreken.
Voor wie
Voor wie ouder wordt en elke dag een kort gedeelte uit de Bijbel wil lezen, alleen of samen. Ook voor kinderen, mantelzorgers, ouderlingen en bezoekwerkers die met ouderen de Bijbel lezen of voorlezen. Voorkennis is niet nodig, en de lezingen zijn kort genoeg om hardop te lezen.
Wat u leest
Gedeelten lezen waarin oude gelovigen terugzien op hun leven, van Jakob voor Farao tot Paulus aan het einde van zijn loop
Zien Wie God is voor wie ouder wordt: Hij draagt Zijn volk tot de grijsheid toe
Ontdekken hoe ouderen het geloof doorgeven en voor een volgend geslacht om Gods zegen bidden
Met Simeon en Anna vooruitzien naar Christus, ook wanneer het levenseinde dichterbij komt
Achtergrond en doel
In de Schrift is de ouderdom geen bijzaak. Abraham, Sara, Jakob, Mozes, Kaleb, Naomi en Anna worden alle in hun ouderdom getekend, en Simeon mocht niet sterven voordat hij de Christus gezien had. De wet zegt: 'Voor het grauwe haar zult gij opstaan, en zult het aangezicht des ouden vereren' (Leviticus 19:32). Tegelijk is de Bijbel nuchter. Prediker spreekt over de jaren waarvan iemand zegt: 'Ik heb geen lust in dezelve' (Prediker 12:1), en Psalm 90 vergelijkt het leven met gras dat in de morgen bloeit en in de avond verdort.
Het doel van dit plan is niet om de ouderdom mooier te maken dan hij is, en ook niet om een lang of gezond leven te beloven. Het wil laten zien Wie God is voor wie ouder wordt. Hij belooft Zijn volk: 'tot de grijsheid toe zal Ik ulieden dragen' (Jesaja 46:4). Hij kan vrucht geven waar de krachten afnemen, en Hij geeft in Christus een hoop die verder reikt dan de dood, voor wie met zijn leven en zijn zonden tot Hem komt. Drie lijnen lopen door het plan: terugzien (Jakob voor Farao, Psalm 71), doorgeven (de zegen over de zonen van Jozef, Naomi, Titus 2) en vooruitzien (Simeon en Anna, 2 Korinthe 5, 2 Timotheüs 4).
Het plan is bedoeld voor wie ouder wordt, ook voor wie ziek is, slecht ziet of alleen is achtergebleven, en voor wie met ouderen leest. Naast Kaleb, die op zijn vijfentachtigste nog sterk was, staan in dit plan ook mensen die verzorgd en gedragen worden: Jakob bij Jozef, Naomi na haar verlies, en de dichter van Psalm 71, die bidt: 'verlaat mij niet, terwijl mijn kracht vergaat' (Psalm 71:9). Wie zich niet herkent in Kaleb, vindt hier dus ook zijn eigen plaats.
Elke dag leest u een psalm of een kort gedeelte van vier tot veertien verzen. Met de vraag en de overdenking kost dat 5 tot 10 minuten. Wie het lezen zwaar valt, kan de lezing laten voorlezen of over twee momenten verdelen. Wie een dag mist, leest gewoon verder bij de volgende.
Dagoverzicht
Bekijk het volledige leesschema
Leer ons onze dagen tellen
Psalm 90
Nog vruchten in den grijzen ouderdom
Psalm 92
Tot de grijsheid toe gedragen
Jesaja 46:1-4
Een oude vreemdeling zegent Farao
Genesis 47:7-12
Een zegen voor wie na ons komen
Genesis 48:8-21
Uitzien vanaf de berg Nebo
Deuteronomium 34
Kaleb vraagt om het gebergte
Jozua 14:6-15
Naomi met een kind op schoot
Ruth 4:13-17
Verlaat mij niet in de grijsheid
Psalm 71:14-24
Simeon en Anna in de tempel
Lukas 2:25-38
Een ander zal u gorden
Johannes 21:15-19
Oude mannen en oude vrouwen
Titus 2:1-8
De inwendige mens vernieuwd
2 Korinthe 4:16-18, 5:1-5
De loop geëindigd, het geloof behouden
2 Timotheüs 4:1-8
Een dag uit dit leesplan: dag 1
Mozes zet het korte leven van de mens tegenover de eeuwige God en bidt: 'Leer ons alzo onze dagen tellen, dat wij een wijs hart bekomen' (Psalm 90:12).
Psalm 90 begint niet bij de mens, maar bij God: 'HEERE! Gij zijt ons geweest een Toevlucht van geslacht tot geslacht' (Psalm 90:1). Pas daarna komt de vergankelijkheid aan de orde. Het leven is als gras dat in de morgen bloeit en in de avond verdort. Mozes spreekt eerlijk over de jaren: 'zeventig jaren, of, zo wij zeer sterk zijn, tachtig jaren' (Psalm 90:10), en hij noemt zelfs het beste ervan moeite en verdriet. Hij verbindt die vergankelijkheid met de toorn van God over de zonde, en hij verzwijgt dat niet.
Wie ouder wordt, telt de jaren vaak vanzelf: bij verjaardagen, bij het afscheid van leeftijdgenoten, bij krachten die afnemen. De psalm leert anders tellen, voor Gods aangezicht en met een gebed om een wijs hart. Daarom eindigt Mozes ook niet in somberheid, maar met een bede om Gods goedheid: 'Verzadig ons in den morgenstond met Uw goedertierenheid' (Psalm 90:14). Het laatste woord gaat over het werk van mensenhanden. Wat iemand deed, ook als het klein en vergeten lijkt, mag hij in Gods hand leggen: 'bevestig Gij het werk onzer handen over ons' (Psalm 90:17).
Wat vraagt u van God met de bede 'Leer ons alzo onze dagen tellen'?
Wat u krijgt
Dagelijks leesschema
Precies weten wat u elke dag moet lezen
Voortgang bijhouden
Vink een dag af en zie waar u gebleven was
Direct naar de tekst
Klik door naar de Bijbeltekst in uw favoriete vertaling
Reflectievragen
Verdiepende vragen om over na te denken
Tips voor dit leesplan
Lees de lezing hardop of laat haar voorlezen. Psalmen en zegenwoorden zijn geschreven om gehoord te worden.
Kunt u minder lang lezen, neem dan eerst de lezing en de vraag, en bewaar de overdenking voor later op de dag.
Lees het plan samen met een kind, kleinkind of bezoeker, en vertel bij dag 9 iets van wat u zelf met God hebt meegemaakt.
Kent u Psalm 90, 92 of 71 uit de berijming, zing of zeg dan na het lezen een vers op dat u lief is.
Veelgestelde vragen
Voor wie is dit leesplan voor ouderen bedoeld?
Gaat dit plan ervan uit dat u nog gezond en sterk bent?
Kan ik dit leesplan voorlezen aan iemand die zelf niet meer kan lezen?
Is dit plan ook geschikt als mijn man of vrouw is overleden?
Kan ik dit plan gebruiken voor een ouderenmiddag of bijbelkring?
Wat als ik opzie tegen het sterven?
Verdiep u verder
Alle leesplannen
Bekijk het volledige overzicht van al onze bijbelse leesplannen
Bijbel online lezen
Lees de Bijbel direct online in meerdere vertalingen
Bijbel in een jaar
Lees de hele Bijbel door in 365 dagen met een vast schema
Dagelijkse overdenking
Ontvang elke dag een korte bijbelse overdenking ter inspiratie
Stille tijd
Tips en handvatten voor een vruchtbare stille tijd met God
Hoe doe je bijbelstudie?
Ontdek verschillende methoden om de Bijbel te bestuderen
Voortgang bijhouden
Houd uw leesvoortgang bij en blijf gemotiveerd
AI Bijbelassistent
Stel vragen over wat u leest en krijg direct uitleg