Ga naar hoofdinhoud

Het Onze Vader in 8 dagen

Leesplan van acht dagen: het Onze Vader bede voor bede langs zondag 45 tot en met 52 van de Heidelbergse Catechismus, met een lezing, vraag en overdenking.

8 dagen
~5-10 min/dag
Makkelijk

Het Onze Vader in 8 dagen is een leesplan dat u bede voor bede door het gebed leidt dat de Heere Jezus Zijn discipelen gaf. Het volgt zondag 45 tot en met 52 van de Heidelbergse Catechismus. Elke dag leest u een of twee korte gedeelten in de Statenvertaling, met een vraag en overdenking. Reken op vijf tot tien minuten.

Over dit leesplan

Het Onze Vader is het gebed dat de Heere Jezus Zijn discipelen gaf, toen een van hen vroeg: 'Heere, leer ons bidden' (Lukas 11:1). Het is kort en wordt al eeuwen in kerk en gezin gebeden. Juist omdat de woorden zo bekend zijn, gaan ze soms ongemerkt voorbij. Dit plan neemt er acht dagen voor en staat bij elke bede stil.

De indeling volgt de laatste acht zondagen van de Heidelbergse Catechismus, 45 tot en met 52. Dag 1 gaat over de vraag waarom en hoe wij bidden, dag 2 over de aanhef 'Onze Vader, Die in de hemelen zijt' (Mattheüs 6:9). Daarna volgen de beden over Gods Naam, Zijn Koninkrijk, Zijn wil, het dagelijks brood en de vergeving. Dag 8 brengt de zesde bede samen met het besluit en het Amen. Bij elke zondag leest u een of twee Schriftgedeelten die de bede toelichten, onder meer de Bergrede en Lukas 11, Psalm 145 en Psalm 143, het gebed op de Olijfberg, de gelijkenis van de onbarmhartige dienstknecht en de slotverzen van Openbaring. Op de laatste dag leest u Petrus over waakzaamheid en Paulus over het ja en amen van Gods beloften.

Bij elke lezing staan een vraag en een korte overdenking. De overdenkingen blijven dicht bij de tekst en halen telkens een zin uit de catechismus aan, zoals het antwoord dat het gebed 'het voornaamste stuk der dankbaarheid' is (vraag 116). De lezingen zijn kort, zodat er tijd overblijft om de bede van de dag langzaam mee te bidden. Het plan is ook bruikbaar voor een kring of catechisatiegroep die de zondagen over het gebed samen doorneemt.

Voor wie

Voor wie het Onze Vader kent en de woorden opnieuw wil overdenken, en voor wie bidden moeilijk vindt en wil beginnen bij het gebed dat de Heere Jezus Zelf gaf. Geschikt voor persoonlijk gebruik, voor gezinnen en voor kringen of catechisatiegroepen die de zondagen over het gebed behandelen.

Wat u leest

  • Het Onze Vader in acht dagen bede voor bede overdenken

  • Bij elke bede een Schriftgedeelte lezen dat die bede toelicht

  • De uitleg van de Heidelbergse Catechismus over het gebed, zondag 45 tot en met 52, leren kennen

  • Woorden vinden voor het eigen gebed, van de aanhef tot het Amen

Achtergrond en doel

Het Onze Vader staat twee keer in de Evangeliën. In de Bergrede geeft de Heere Jezus het tegenover het bidden om gezien te worden en tegenover de 'veelheid van woorden' (Mattheüs 6:7). In Lukas 11 is het Zijn antwoord op de vraag van een discipel die Hem zag bidden. De kerk heeft het van het begin af gebeden en uitgelegd. De Heidelbergse Catechismus sluit ermee af: in het deel over de dankbaarheid volgen na de Tien Geboden acht zondagen over het gebed, dat daar 'het voornaamste stuk der dankbaarheid' heet (vraag 116).

Het doel van dit plan is het bekende gebed bede voor bede te verstaan, met de Schrift open en de catechismus als gids. De catechismus schrijft bij elke bede een uitleg in de vorm van een gebed. Bij de eerste bede gaat het erom dat wij God recht kennen en Hem in al Zijn werken heiligen, roemen en prijzen (vraag 122). Bij de vierde bede belijdt de kerk dat onze zorg en onze arbeid zonder Gods zegen niet gedijen (vraag 125). Zo wordt elke bede een opening voor het eigen gebed. Het plan eindigt bij het Amen, waarvan de catechismus zegt: 'Het zal waar en zeker zijn' (vraag 129).

Het plan is bedoeld voor wie het Onze Vader al lang kent en de woorden opnieuw wil overdenken, voor wie bidden moeilijk vindt en wil beginnen bij de woorden die de Heere Jezus Zelf gaf, en voor catechisanten en kringen die de zondagen 45 tot en met 52 behandelen. Kennis van de catechismus is niet nodig; de overdenkingen leggen uit wat er staat.

Elke dag leest u één of twee korte gedeelten, samen tussen de zeven en drieëntwintig verzen. Met de vraag en de overdenking bent u vijf tot tien minuten bezig. Wie wil, leest bij elke dag ook de vragen en antwoorden van de betreffende zondag in de catechismus en bidt daarna de bede van de dag mee.

Dagoverzicht

Bezig met laden…
Bekijk het volledige leesschema
1

Zondag 45 · Waarom en hoe wij bidden

Mattheüs 6:5-13, Lukas 11:1-13

2

Zondag 46 · Onze Vader, Die in de hemelen zijt

Mattheüs 7:7-11, Jeremia 23:23-24

3

Zondag 47 · Uw Naam worde geheiligd

Psalm 145

4

Zondag 48 · Uw Koninkrijk kome

Psalm 143, Openbaring 22:17-21

5

Zondag 49 · Uw wil geschiede

Lukas 22:39-46

6

Zondag 50 · Geef ons heden ons dagelijks brood

Mattheüs 6:25-34, Psalm 104:27-28

7

Zondag 51 · En vergeef ons onze schulden

Mattheüs 18:21-35, 1 Johannes 1:5-2:2

8

Zondag 52 · En leid ons niet in verzoeking, met het besluit

1 Petrus 5:6-11, 2 Korinthe 1:18-22

Een dag uit dit leesplan: dag 1

Als de Heere Jezus ophoudt met bidden, vraagt een van Zijn discipelen: 'Heere, leer ons bidden' (Lukas 11:1).

De vraag komt voort uit wat de discipelen zagen: hun Meester in gebed. Het antwoord is een gebed van een paar regels. In Mattheüs 6 zet de Heere Jezus het tegenover het bidden om gezien te worden en tegenover de 'veelheid van woorden'. Het bidden waarvan Hij spreekt, is eenvoudig: in de binnenkamer, tot de Vader 'Die in het verborgen ziet' (Mattheüs 6:6).

Wie bidden moeilijk vindt, kan beginnen waar de discipelen begonnen. Zij kregen woorden om na te zeggen, en een gelijkenis over een vriend die ter middernacht blijft vragen. De Heidelbergse Catechismus noemt het gebed 'het voornaamste stuk der dankbaarheid' (vraag 116). En hun vraag was zelf al een gebed, tot Hem gericht: 'Heere, leer ons bidden'.

Wat u krijgt

Dagelijks leesschema

Precies weten wat u elke dag moet lezen

Voortgang bijhouden

Vink een dag af en zie waar u gebleven was

Direct naar de tekst

Klik door naar de Bijbeltekst in uw favoriete vertaling

Reflectievragen

Verdiepende vragen om over na te denken

Tips voor dit leesplan

  • Bid aan het eind van elke dag de bede van die dag langzaam mee, en sluit af met het hele Onze Vader uit Mattheüs 6:9-13.

  • Lees bij elke dag de vragen en antwoorden van de zondag uit de catechismus. Ze zijn kort, en de overdenking haalt er telkens een zin uit aan.

  • Op dag 1 staan Mattheüs 6 en Lukas 11 naast elkaar. Let in Lukas op wat na het gebed volgt: de vriend die ter middernacht blijft vragen.

  • Wie het plan met een kring leest, kan per bijeenkomst twee zondagen nemen. Dan past het hele plan in vier avonden.

Veelgestelde vragen

Waarom duurt dit plan acht dagen en niet zeven?
Het plan volgt de acht zondagen die de Heidelbergse Catechismus aan het gebed wijdt, 45 tot en met 52. Zondag 45 gaat over het gebed in het algemeen, zondag 46 over de aanhef 'Onze Vader, Die in de hemelen zijt', en de zondagen 47 tot en met 52 over de zes beden. Het besluit en het Amen staan bij de zesde bede, op dag 8.
Moet ik de Heidelbergse Catechismus kennen om dit plan te lezen?
Nee. De lezingen komen uit de Bijbel, in de Statenvertaling. De catechismus bepaalt de indeling en wordt in de overdenkingen kort aangehaald, zodat u ziet hoe de kerk deze beden heeft uitgelegd. Wie de zondagen volledig wil lezen, vindt ze op de catechismuspagina van BijbelAssistent.
Waarom staan Mattheüs 6 en Lukas 11 op dag 1 naast elkaar?
Het gebed staat twee keer in de Evangeliën. In Mattheüs 6 staat het in de Bergrede, met het besluit. In Lukas 11 is het het antwoord op de vraag van een discipel, iets anders verwoord, met 'vergeef ons onze zonden' (Lukas 11:4) en zonder het besluit. Daarna volgt de gelijkenis van de vriend die ter middernacht blijft vragen. De overdenkingen volgen de tekst van Mattheüs 6:9-13. De volledige tekst, ook in de oude versie, en een uitleg per regel staan op de pagina over het Onze Vader.
Hoe lang bent u per bede bezig?
Het lezen kost drie tot vijf minuten: één of twee korte gedeelten van samen zeven tot drieëntwintig verzen. Met de vraag en de korte overdenking erbij bent u vijf tot tien minuten bezig. Wie de bede daarna wil meebidden, neemt daar de tijd voor die nodig is.
Past dit plan bij de catechisatie over zondag 45 tot en met 52?
Ja. Elke dag hoort bij één zondag, dus de indeling loopt gelijk met de catechisatie over het gebed. De dagvragen zijn ook bruikbaar als gespreksvraag, bijvoorbeeld de vraag bij dag 2 over God aanspreken als de Vader Die goede gaven geeft. Spreek af dat ieder thuis dezelfde dagen leest, en neem per bijeenkomst één of twee zondagen samen door. Met twee zondagen per avond past het hele plan in vier avonden.
Welk leesplan past bij het Onze Vader als vervolg?
Wie verder wil bidden met woorden uit de Schrift, leest Bidden met de Psalmen: zeven dagen met de Psalmen als gebedenboek, van morgen- en avondgebed tot klacht, vertrouwen en lof. Wie wil bidden voor anderen, leest Voorbede in 7 dagen. En wie het Onze Vader in zijn verband wil lezen, leest De Bergrede in 7 dagen.

Verdiep u verder

Andere leesplannen