Ga naar hoofdinhoud

Gebeden voor kracht en groei

Gebed voor Troost

Een gebed om troost en kracht is voor dagen waarop verdriet, verlies of zorg zwaarder weegt dan u alleen kunt dragen. U vertelt God wat u mist, ook als daar boosheid bij komt, en vraagt om Zijn nabijheid voor vandaag. Paulus noemt Hem de God aller vertroosting (2 Korinthe 1:3), en Psalm 34:19 zegt dat de Heere nabij is aan wie gebroken is van hart.

Een gebed om troost en kracht bij verdriet, verlies of zorgen: bid om Gods nabijheid en om kracht voor vandaag. Met bijbelteksten over de God van alle troost.

Gebed voor Troost

“Vader van alle troost, U kent mijn verdriet. Mijn hart is zwaar, en mijn tranen zijn voor U niet verborgen.

Wees mij nabij in dit dal en troost mij met Uw liefde, zoals een moeder haar kind troost. Geef mij kracht voor deze dag.

U vertroost mij in al mijn verdrukking; aan die belofte houd ik mij vast. In Jezus’ naam. Amen.”

Bijbelteksten bij dit gebed

2 Korinthe 1:3-4

Lees uitleg →

“Geloofd zij de God en Vader van onzen Heere Jezus Christus, de Vader der barmhartigheden, en de God aller vertroosting; Die ons vertroost in al onze verdrukking.”

Psalm 34:19

Lees uitleg →

“De HEERE is nabij de gebrokenen van harte, en Hij behoudt de verslagenen van geest.”

Mattheüs 5:4

“Zalig zijn die treuren; want zij zullen vertroost worden.”

Jesaja 40:29

Lees uitleg →

“Hij geeft den moeden kracht, en Hij vermenigvuldigt de sterkte dien, die geen krachten heeft.”

Psalm 147:3

Lees uitleg →

“Hij geneest de gebrokenen van hart, en Hij verbindt hen in hun smarten.”

Tips bij dit gebed

  • Ook wie op God vertrouwt, mag verdriet hebben; rouw heeft tijd nodig.

  • Deel uw verdriet met een vertrouwd persoon, uw predikant of een ouderling.

  • Lees Psalm 23 of Psalm 34 als aanvullende troost.

Bidden om troost en kracht: twee vragen in één gebed

Wie om troost en kracht bidt, vraagt twee dingen tegelijk. Troost is dat God nabij is in het verdriet en het niet wegpraat. Kracht is dat u de volgende stap kunt zetten: opstaan, de dag door, een gesprek aangaan. De Bijbel houdt die twee bij elkaar. Paulus noemt God de Vader der barmhartigheden en “de God aller vertroosting; Die ons vertroost in al onze verdrukking” (2 Korinthe 1:3-4). En Jesaja zegt over dezelfde God: “Hij geeft den moeden kracht” (Jesaja 40:29).

Die kracht komt in de Bijbel zelden als een gevoel van sterk zijn. Paulus kreeg op zijn gebed als antwoord: “Mijn genade is u genoeg; want Mijn kracht wordt in zwakheid volbracht” (2 Korinthe 12:9). Psalm 73 zegt het nog eerlijker: als vlees en hart bezwijken, is God de Rotssteen van het hart. Een gebed om troost en kracht mag dus beginnen met toegeven dat u het niet meer weet.

Vraag daarom kracht voor vandaag, niet voor de hele weg die nog komt. Zoals Israël in de woestijn elke morgen manna kreeg voor die ene dag, mag u elke dag opnieuw om troost en kracht vragen.

Korte gebeden om troost en kracht bij verschillende vormen van verdriet

Verdriet heeft vele gezichten. Bij het verlies van een dierbare kunt u bidden: Heere, mijn hart is leeg zonder hem of haar. Wees nu dichtbij en geef mij kracht voor deze dag. Voor de uitvaart en de eerste weken is er een apart gebed bij een overlijden.

Bij ziekte, van uzelf of van iemand van wie u houdt: Vader, ik weet niet hoe dit afloopt. Troost mij in de onzekerheid en geef ons kracht voor elke behandeling en elk gesprek.

Bij een scheiding, ontslag of teleurstelling: Heere, wat ik hoopte, is niet gekomen. Help mij dit verdriet bij U te brengen en geef mij moed om verder te gaan.

En als u geen woorden meer hebt, mag u volstaan met de naam van God, of met de vraag uit Psalm 13: “Hoe lang, HEERE, zult Gij mij steeds vergeten” (Psalm 13:2). Ook dat is gebed. Romeinen 8:26 zegt dat de Geest meebidt met zuchtingen die niet in woorden te vangen zijn.

Veelgestelde vragen

Mag ik in mijn verdriet boos zijn op God?

Ja. De Psalmen staan vol klachten en vragen aan God, zoals Psalm 13 en Psalm 22. God verdraagt eerlijkheid beter dan beleefde woorden die u niet meent. Vertel Hem wat u voelt, ook boosheid en onbegrip. Wie zo bidt, blijft juist in gesprek met God in plaats van zich van Hem af te keren.

Hoe bidt u voor iemand die troost nodig heeft?

Noem de ander bij naam en vraag God om nabijheid, om mensen die er voor hem of haar zijn en om kracht voor de komende dagen. Laat de persoon gerust weten dat u voor hem bidt; dat geeft vaak al steun. U kunt dit gebed ook in de hij- of zij-vorm voor de ander bidden.

Welke bijbelwoorden kunt u bij dit gebed lezen?

Psalm 34:19 (de HEERE is nabij de gebrokenen van harte), Mattheüs 5:4, Jesaja 66:13, waar God belooft te troosten zoals een moeder troost, en Psalm 147:3. Meer verzen om te lezen of door te sturen staan bij de bijbelteksten over troost en bij de troostpsalmen.

Wat als bidden geen troost lijkt te geven?

Dat overkomt veel gelovigen, zeker in de eerste tijd na een verlies. Troost komt vaak langzaam, soms via mensen om u heen. Blijf bidden, ook kort, en deel uw verdriet met een vertrouwd persoon, uw predikant of een ouderling. Duurt de somberheid lang, zoek dan ook hulp bij uw huisarts.

Wilt u een persoonlijk gebed?

Stel uw vraag aan de BijbelAssistent en ontvang een gebed op maat, met bijbelverwijzingen.

Meer gebeden

Bijbeltekst en psalm bij dit gebed

Verdiep u verder